垃圾情緒

很多時候
一些垃圾情緒
自己沒辦法消化
而自己卻恥於向誰去訴說的時候
很習慣就丟進這個垃圾桶裡.

我身邊的朋友
大多都很樂觀,似乎也很少這樣的情緒.
或者對他們來說這些都太複雜了.
在這麼一群天真善良的朋友堆裡
讓我自覺自己太過邪惡.
於是
我只能將這些情緒化成文字.
對我來說
是一種發洩.
可以讓我得到解脫.

只是有的時候
會突然覺得自己真的很糟糕.
自己真的很格格不入.
自己真的很負面.
自己真的很孤單無助.

我不懂得玩文字遊戲.
用文字字典去拼湊自己的感覺
使它看起來比較不一樣.
實質上的去寫的話
我的情緒總是千篇一律.
沒什麼很大的心意.

有時忍不住擔心當朋友們偶爾路過這裡
看到了自己的文字總是那麼沉重后
會不會嘆息著說:唉,她又這樣了!這種情緒有什麼意義?

但,為何要去擔心呢.
你可以選擇不看的.
拜託,如果你不喜歡看這種類型的文字
還是遠離這裡吧.

若是關心著
我更需要的是主動的關懷.
而不是在背後沉默以對,腦子裡卻在猜測著什麼一樣.
海平面看似平靜,實際上暗潮洶湧.
多一點關心,不是朋友間該做的事情.
當然,我要強調那是真心的關懷.

嗯.

想著如何去表達自己的感受
卻又不讓自己聽起來太糟糕或邪惡.
想要表達對對方的在乎
但在乎的點似乎又表現得有點奇怪.
試著讓自己看起來很正常
但行為卻總不自覺地異常著.
失去控制.

我想問一個問題:如果對於一個什麼事也沒做,沒改變的朋友
卻突然間對他有許多的不滿,意見的時候,
這種莫名的情緒要如何去排解呢.
我很困擾,如此困擾著.